BİSİKLET SEÇİMİ ve KULLANIMI
Bisiklet çağımızda ki hareketsiz yaşamdan kurtulmanın en güzel yoludur. Kendinize uygun bisiklet
seçiminizle beraber, şimdiye kadar hiç tanımadığınız bir hayata adım atmış olacaksınız. Bu yeni
hayatınızdan keyif almak için bedeninize ve amacınıza uygun bisiklet seçmelisiniz. Bisiklet almaya
karar verdiğinizde önce amacınıza yani günlük kaç km yol yapacaksınız, nerelerde kullanacaksınız,
kamplı uzun turlara çikaçakmısınız veya sadece günlük asfaltta mı kullanacağınıza karar vermeniz
gerekiyor. Benim size nacizade tavsiyelerim
Arazi için MTB: MTB sizin asfalt dahil her yolda işinizi görür. Burada dikkat edilmesi gereken husus
MTB’nin kalın teker ve ağır olmasından dolayı asfalt yolda sizi diğer bisikletlere göre daha fazla yorar.
Asfalt yolda ki bir eksiği de aynakolda ki büyük dişlinin 44 olmasından dolayı uyguladığınız gücün hız
olarak karşılığını alamamanız olacaktır. Ben MTB’den başka bisiklet kullanmam diyorsanız 48li aynakol
ve 28 jant tavsiye ederim. Bu tip bisikletler hafif ve ağır arazi şartları için daha uygundur. Hidrolik
disk fren tercih ederseniz çamurlu yollarda frenleriniz iyi tutar
Şehir Bisikleti: Bu tip bisiklette amortisörlü, düz maşa, V fren ve hidrolik disk fren seçenekleri mevcut.
Benim seçimim düz maşa ve HD fren. Genel olarak asfalt ve bazen toprak yollarda kullanacağınız şehir
bisikletinizi yağmur ve çamurlu yollarda iyi fren mesafesini HD fren ile sağlarsınız. Şehir bisikletinin
kullanım alanı geniştir, günlük ve kamplı uzun yolculuklarınızda size rahatlık yaşatır. Eğer sizde kamp
yapmaya meraklıysanız bisikletin yük taşıma kapasitesini sorun. Yokuşları rahat çıkmak için ruble
seçiminize dikkat edin, rublede 12-32 seçerseniz yokuşlarda rahat edersiniz.
Yol Yarış Bisikleti: Bu bisiklet, belli aşamaların geçildikten sonra tercih edilen bisiklet türüdür.
Diğer bisikletlere göre daha atik,daha hızlı ve daha kıvraktır. Sadece yollda kullanılır, parke taşlarda
bile uzun süre kullanıldığında rahatsızlık verir. Buna karşılık size bağlı olarak düz yolda 45- 50 km’leri
görürsünüz. Diğer bisikletlere göre frenleri daha zayıftır, jantları daha narindir. Günlük olarak
100 km üstünü çok rahat yapabilirsiniz
Vites Kullanımı: Hangi tipte bisiklet kullanırsanız kullanın, doğru vites seçimi çok önemlidir.
Bisiklet kullanımında nispeten tecrübeli olanlar bile doğru vites kullanımında zorlanıyor. Nasıl ki
bir araba tek vites ile hem düzde, hem yokuş çıkamazsa, motorun devrine ve çekişine göre vites
seçimini ayarlamak gerekiyorsa bisiklette de özellikle tırmanışlarınızda yüksek vites seçmemeye
dikkat edin. Ağır vites seçimi dizlerinize çok yük bindireceğinden diz sağlığınızı tehlikeye atarsınız.
Eğer dizinizde ağrı başladıysa yüksek ve ağır vites kullanıyorsunuzdur. Vites seçimlerinizde pedal
ne ağır nede çok hafif yani ayağınız boşa dönüyor hissi vermemelidir. Daha çok KADANS’a yönelik
yani dakikada pedalın tur sayısına yönelik vites seçimi yapın, dakikada ki pedal tur sayınız 80 den
az olmasın
Yorumlar
Yorum Gönder